リンガーハットの汁だけはどうしても最後まで飲んでしまう院長でございます。
昨年のこの時期のコラムを見返すと、やはり寒暖差による自律神経の異常や疲労についてのものがありました。
今年は、昨年以上に昼が暖かすぎ、朝晩は平年並みに冷えるというあまりない気候となります。
先々週くらいより、足をつる方や腰を急に痛めた方が突然増えてまいりました。
また血圧の上昇や、目まい等でお休みされる方も急増致しました。
もちろん動きやすい時期で活動が増えたからともいえますが、同時に多数の方が同じ症状を訴えた場合は気候の要因も視野に入れます。
掛け布団が変わる時期は、体も変わります。
規則正しい生活はもとより、お早目の体のお手入れもお願いいたします。
昨年の記事を転載いたします。
ちなみにリンガーハットの長崎ちゃんぽん1.5倍に餃子5個セットは私の普通盛となります。
久喜市で接骨院、整骨院をお探しの方はお気軽にご相談ください。